Как складывать Sarms? – Режущий стек

Резка SARMs относится к использованию селективных модуляторов андрогенных рецепторов (САРМ) во время фазы резки, где цель состоит в том, чтобы сбросить жир в организме при сохранении сухой мышечной массы. Фаза сокращения обычно включает в себя ограничение калорий и увеличение кардио или кондиционных тренировок для достижения потери жира, Но поддерживать мышечную массу может быть непросто. Считается, что SARMs помогают сохранить мышцы, способствуя потере жира, делает их привлекательными для бодибилдеров и любителей фитнеса во время циклов сушки. Сармс для резки стека Остарин + Кардарин и РАД-140 + СР9009 Помогите бодибилдерам набрать сухую мышечную массу и сбросить жир.

Ключевые SARM, используемые для резки

Некоторые SARM предпочтительны для похудения из-за их способности способствовать потере жира, сохранить сухую мышечную массу, и повышают сосудистую систему и выносливость:

Остарин (МК-2866): Один из самых популярных SARMs для резки, Остарин помогает сохранить сухую мышечную массу при дефиците калорий. Он также известен тем, что помогает в восстановлении и сохранении сил.

Кардарин (GW-501516): Технически это агонист рецепторов PPAR, а не SARM, Кардарин часто добавляют в набор SARMs для сушки, потому что он повышает выносливость и помогает сжигать жир, особенно на труднопроходимых участках.

Ангарин (S4): Известен своей способностью укреплять мышцы и увеличивать сосудистую систему, Андарин обычно используется во время циклов резки для достижения более четкого, Эстетическое телосложение.

СР9009 (Стенаболик): Еще одно соединение, технически не являющееся SARM, SR9009 улучшает обмен веществ и сжигание жира. Он также известен тем, что повышает выносливость, которые могут быть полезны в кардио-тяжелых тренировках.

РАД-140 (Тестолон): При этом также используется для насыпи, RAD-140 может помочь сохранить мышечную массу и силу даже в фазе дефицита калорий, что делает его универсальным вариантом как для насыпи, так и для резки.

С-23: Мощный SARM, который может помочь в потере жира, способствуя сохранению мышечной массы. Он более подавляющий, чем другие, поэтому часто требуется сильная ПКТ.

Преимущества SARMs для резки

Сохранение мышц: SARMs помогают сохранить мышечную массу при дефиците калорий, что является распространенной проблемой при резке. Это помогает предотвратить потерю мышечной массы при потере жира.

Потеря жира: Некоторые SARMs, в частности Cardarine и SR9009, помогают улучшить скорость метаболизма и окисление жиров, облегчение избавления от жировых отложений.

Повышенная выносливость: SARM, такие как Cardarine и SR9009, известны тем, что улучшают сердечно-сосудистую выносливость, Что позволяет проводить более интенсивные тренировки и улучшать потенциал сжигания жира.

Поддержание прочности: Даже во время похудения, SARMs могут помочь сохранить или даже увеличить силу, предотвращение типичной потери мощности во время резки.

Цикл резки & Дозировка

Циклы резки обычно длятся долго 6 Кому 10 Недель, с дозировками, подобранными в соответствии с индивидуальными целями и опытом. Распространенные дозировки могут выглядеть следующим образом::

Остарин (МК-2866): 10–20 мг в сутки

Кардарин (GW-501516): 10–20 мг в сутки

Ангарин (S4): 25–50 мг в сутки

РАД-140: 5–10 мг в сутки

Режущий стек SARMs

SARMs часто складываются вместе для улучшенной потери жира и сохранения мышечной массы. Типичный режущий стек может включать в себя:

Остарин + Кардарин: Остарин помогает сохранить мышцы, в то время как кардарин способствует сжиганию жира и выносливости.

РАД-140 + СР9009: RAD-140 для удержания мышечной массы и SR9009 для улучшения метаболизма.

Диета и подготовка к стрижке

Цикл сушки SARMs обычно включает в себя диету с ограничением калорий, с высоким содержанием белка для сохранения мышечной массы. Режим тренировок сосредоточен на комбинации тренировок с отягощениями для поддержания мышц и кардио для максимальной потери жира.

Пост-цикл терапии (РСТ)

После цикла резки SARMs, Послекурсовая терапия (РСТ) может потребоваться в зависимости от конкретных используемых SARM. SARMs, такие как RAD-140 и S-23, могут подавлять естественную выработку тестостерона, требуется ПКТ для восстановления гормонального баланса.

Ожидаемые результаты

При правильном питании, тренировка, и добавки, Циклы резки SARMs могут привести к:

Значительная потеря жира

Улучшение рельефности мышц и сосудистой системы

Сохраненная или даже немного увеличенная мышечная масса

Повышенная долговечность и производительность