Как ААС наращивает мышечную массу?

Мы все знаем, что использование ААС помогает наращивать мышечную массу, но как ААС наращивает мышечную массу? При обращении к AAS, мы обычно используем термин тестостерон и производные тестостерона. Тестостерон является основой всех ААС, а также является разновидностью ААС. Понимание того, как тестостерон наращивает мышцы, поможет вам понять, как ААС строит мышцы.

Как тестостерон наращивает мышечную массу?

Наиболее распространенное понимание того, как тестостерон стимулирует рост мышц, заключается в том, что он активирует и увеличивает количество клеток-предшественников мышечных волокон.. Клетки-предшественники мышечного волокна также называют клетками-сателлитами. После активации, Эти предшественники могут сливаться с существующими мышечными волокнами, делая их больше, или сателлитные клетки могут сливаться вместе, образуя новые мышечные волокна.

В дополнение к активации и увеличению спутниковых ячеек, тестостерон также увеличивает количество мышечных ядер и, следовательно, количество доступных андрогенных рецепторов, с которыми тестостерон может связываться в мышцах.. В сочетании с обучением, который повышает чувствительность андрогенных рецепторов и истощает аминокислоты, необходимые для поддержки синтеза белка, тестостерон оказывает повышенное влияние на мышцы и работоспособность.

Тестостерон также является антикатаболическим, потому что он блокирует способность катаболических гормонов, например, кортизол, связываться с их основными рецепторами.

Поэтому, тестостерон является как анаболическим, так и антикатаболическим стероидом, который наращивает и поддерживает мышечную массу и помогает быстро восстановиться после тренировки..

Было также показано, что тестостерон увеличивает энергию мышечных сокращений за счет увеличения количества кальция, высвобождаемого в клетках., таким образом, обеспечивая прирост силы и взрывной мощности во время тренировки.

Тестостерон также стимулирует развитие эритроцитов. Больше красных кровяных клеток в крови дает мышцам лучшую способность переносить кислород, который повышает выносливость во время тренировки и помогает бодибилдеру тренироваться дольше.

Помимо набора мышечной массы, Бодибилдер также помогает повысить уровень эндогенного тестостерона.

Тестостерона является самым базовым AAS. Синтетические ААС получают из тестостерона и имеют аналогичные анаболические и антикатаболические эффекты, как тестостерон, и они стимулируют рост мышц таким же образом.