Meestal, We hebben het over het gebruik van medicijnen om af te vallen, zoals semaglutide, Tirzepatide, Retatrutide, cagrilintide, Enz. Echter, Voordat je medicijnen moet gebruiken om af te vallen, De belangrijkste manier om af te vallen is nog steeds het ontwikkelen van goede leefgewoonten. Onder levensstijlgewoonten, intermitterend vasten (ALS) is een zeer gerespecteerde aanpak. Wat is intermitterend vasten? Can you …