Voor bodybuilders, Spiergrootte is vaak belangrijker dan kracht. Alleen al vanuit een visueel standpunt, grotere spieren hebben meer kracht. Dus, Is het waar dat spiergrootte evenredig is met kracht? Kan de kracht vergroten zonder de spieromvang te vergroten ? In het echt, We kunnen zien dat dezelfde persoon zonder spieren, De kracht van de ene persoon zal aanzienlijk groter zijn dan die van de andere …