Hoe Sarms te stapelen? – Scherpe stapel

SARMs-snijden verwijst naar het gebruik van selectieve androgeenreceptormodulatoren (SARM's) Tijdens een snijfase, waarbij het doel is om lichaamsvet te verliezen met behoud van droge spiermassa. Een snijfase omvat meestal caloriebeperking en verhoogde cardio- of conditietrainingen om vetverlies te bereiken, Maar het behouden van spiermassa kan een uitdaging zijn. Van SARM's wordt aangenomen dat ze helpen spieren te behouden en tegelijkertijd vetverlies te ondersteunen, waardoor ze aantrekkelijk zijn voor bodybuilders en fitnessliefhebbers tijdens snijcycli. Sarms snijstapel Ostarine + Cardarine en RAD-140 + SR9009 Help bodybuilders om droge spieren te krijgen en vet te verliezen.

Belangrijke SARM's die worden gebruikt voor snijden

Bepaalde SARM's hebben de voorkeur om te snijden vanwege hun vermogen om vetverlies te bevorderen, Behoud droge spiermassa, en verbeteren de vasculariteit en het uithoudingsvermogen:

Ostarine (Mk-2866): Een van de meest populaire SARM's om te snijden, Ostarine helpt droge spieren te behouden bij een calorietekort. Het staat ook bekend om het helpen bij herstel en het behouden van kracht.

Cardarine (GW-501516): Technisch gezien een PPAR-receptoragonist en geen SARM, Cardarine wordt vaak gestapeld met SARM's om te snijden, omdat het het uithoudingsvermogen verbetert en helpt bij het verbranden van vet, vooral in hardnekkige gebieden.

Andarine (S4): Bekend om zijn vermogen om spieren te verharden en de vasculariteit te vergroten, Andarine wordt vaak gebruikt tijdens snijcycli om een meer gedefinieerde, Esthetische lichaamsbouw.

SR9009 (Stenabolisch): Een andere verbinding die technisch gezien geen SARM is, SR9009 verbetert de stofwisseling en vetverbranding. Het staat ook bekend om het vergroten van het uithoudingsvermogen, wat handig kan zijn bij cardio-zware snijroutines.

RAD-140 (Testolone): Terwijl het ook wordt gebruikt voor bulken, RAD-140 kan helpen spiermassa en kracht te behouden, zelfs in een fase van calorietekort, waardoor het een veelzijdige optie is voor zowel bulken als cutten.

S-23: Een krachtige SARM die kan helpen bij vetverlies en tegelijkertijd spierbehoud bevordert. Het is meer onderdrukkend dan andere, dus een sterke PCT is vaak vereist.

Voordelen van SARM's voor snijden

Behoud van spieren: SARM's helpen de spiermassa te behouden tijdens calorietekorten, wat een veel voorkomende uitdaging is bij het snijden. Dit helpt spierverlies te voorkomen terwijl je vet verliest.

Vet verlies: Bepaalde SARM's, met name Cardarine en SR9009, helpen de stofwisseling en vetoxidatie te verbeteren, het gemakkelijker maken om lichaamsvet kwijt te raken.

Verhoogd uithoudingsvermogen: SARM's zoals Cardarine en SR9009 staan bekend om het verbeteren van het cardiovasculaire uithoudingsvermogen, Zorgt voor intensievere trainingen en een beter vetverbrandingspotentieel.

Behoud van de sterkte: Ook tijdens het afvallen, SARM's kunnen helpen om kracht te behouden of zelfs te vergroten, het voorkomen van het typische vermogensverlies tijdens het snijden.

Snijcyclus & dosering

Snijcycli duren meestal 6 Aan 10 Weken, met doseringen die zijn afgestemd op de doelen en ervaring van het individu. Gangbare doseringen kunnen er als volgt uitzien:

Ostarine (Mk-2866): 10-20 mg per dag

Cardarine (GW-501516): 10-20 mg per dag

Andarine (S4): 25-50 mg per dag

RAD-140: 5-10 mg per dag

SARM's Snijstapel

SARM's worden vaak op elkaar gestapeld voor meer vetverlies en spierbehoud. Een typische snijstapel kan zijn:

Ostarine + Cardarine: Ostarine helpt de spieren te behouden, terwijl Cardarine de vetverbranding en het uithoudingsvermogen verbetert.

RAD-140 + SR9009: RAD-140 voor spierbehoud en SR9009 voor metabolische verbetering.

Dieet en training om te snijden

Een SARMs-snijcyclus omvat meestal een caloriebeperkt dieet, Rijk aan eiwitten om spiermassa te behouden. Het trainingsregime richt zich op een combinatie van weerstandstraining om spieren te behouden en cardio om vetverlies te maximaliseren.

Post Cyclus Therapie (Pct)

Na een SARMs-snijcyclus, een postcyclustherapie (Pct) kan nodig zijn, afhankelijk van de specifieke SARM's die worden gebruikt. SARM's zoals RAD-140 en S-23 kunnen de natuurlijke testosteronproductie onderdrukken, een PCT nodig hebben om de hormonale balans te herstellen.

Verwachte resultaten

Met de juiste voeding, opleiding, en suppletie, SARM's snijcycli kunnen leiden tot::

Aanzienlijk vetverlies

Verbeterde spierdefinitie en vasculariteit

Behoud of zelfs licht verhoogde spiermassa

Verbeterd uithoudingsvermogen en prestaties