Hoe sarms te stapelen? – Bulk stapel

SARM's ophopen refers to using Selectieve androgeenreceptormodulatoren (SARM's) Tijdens een bulkfase van bodybuilding of fitnesstraining. Het doel van een bulkfase is om spiermassa en kracht te krijgen en tegelijkertijd de vettoename te minimaliseren. Mensen houden van SARM's omdat ze de spiergroei en prestaties verbeteren zonder enkele bijwerkingen van anabole steroïden, zoals levertoxiciteit of oestrogeenomzetting.

Belangrijke SARM's die worden gebruikt voor bulken

De meest gebruikte SARM's in bulkcycli zijn de volgende.

RAD-140 (Testolone): Bekend om zijn krachtige anabole effecten, bodybuilders gebruiken RAD-140 om aanzienlijke spiergroei te krijgen, Krachttoename, en verbeterd herstel.

LGD-4033 (Ligandrol): Een van de meest populaire SARM's voor bulken, LGD-4033 bevordert spiergroei, Verbetert het herstel, en verhoogt de kracht met minder bijwerkingen.

Mk-677 (Ibutamoren): Technisch gezien geen SARM, MK-677 is een secretagoog van groeihormoon. Het verhoogt de groeihormoonspiegels, Helpt bij spiergroei, Verbeterd herstel, en verhoogde eetlust, wat helpt bij het bulken.

YK-11: Deze SARM werkt als een myostatineremmer, wat kan leiden tot een verbeterde spiergroei buiten de natuurlijke genetische grenzen.

S-23: Bekend om zijn potentie, S-23 kan bijdragen aan spiergroei en vetvermindering, Maar het wordt ook geassocieerd met een sterkere onderdrukking van de natuurlijke testosteronproductie.

Voordelen van SARM's voor bulken

Spiergroei: SARM's richten zich specifiek op androgeenreceptoren in spier- en botweefsel, het stimuleren van anabole activiteit, wat leidt tot een grotere spieromvang en kracht.

Vet verlies: Sommige SARM's, zoals RAD-140, kan ook helpen om de vetvrije massa te behouden en tegelijkertijd vet te verminderen.

Sneller herstel: SARM's helpen bij herstel door weefselherstel te verbeteren en spiervermoeidheid te verminderen.

Minimale bijwerkingen: Vergeleken met anabole steroïden, Van SARM's wordt gedacht dat ze minder bijwerkingen hebben, zoals verminderde levertoxiciteit en minder impact op cholesterol- of oestrogeenspiegels.

Bulk Cyclus & dosering

SARM's bulkcycli duren meestal 8 Aan 12 Weken, afhankelijk van het individu en de specifieke SARM. Doseringen variëren op basis van de verbinding en het ervaringsniveau, Maar gebruikelijke startdoseringen kunnen er als volgt uitzien:

RAD-140: 10-20 mg per dag

LGD-4033: 5-10 mg per dag

Mk-677: 20-25 mg per dag

Post Cyclus Therapie (Pct)

SARM's kunnen de natuurlijke productie van testosteron onderdrukken, vooral bij hogere doseringen. Na een SARMs-bulkcyclus, Veel gebruikers ondergaan Post Cyclus Therapie (Pct) to restore hormonal balance and maintain the muscle gains.

Dieet en training:

Om de resultaten tijdens een SARMs-bulkfase te maximaliseren, Gebruikers volgen meestal een calorierijke, eiwitrijk dieet en neem deel aan zware weerstandstraining gericht op hypertrofie.