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La dosis individual de Oxandrolona se ve afectado por una serie de factores, y es generalmente 15-25mg por día de culturista para los hombres y 5-15mg por día para las mujeres.
La oxandrolona es segura para muchas personas y, Como resultado,, Su dosificación es muy flexible. Para algunos culturistas experimentados, La dosis aumenta a 30-80mg por día para los hombres, y la dosis masculina promedio es de aproximadamente 50 mg por día. La dosis para las mujeres aumentaría a 20 mg a 40 mg por día, pero la dosis inicial para las mujeres debe comenzar en 10 mg por día y no comenzar con una dosis alta de oxandrolona.
Aunque la dosis de oxandrolona es relativamente flexible, También debemos considerar las necesidades individuales. Esto incluye las condiciones de salud actuales, Patrones de dieta actuales y cualquier historial de corazón, hígado, riñón o diabetes. También debe buscar consejo médico y controlar su sangre antes de determinar la dosis..
La oxandrolona tiene una vida media de nueve horas y puede optar por tomarla una vez al día, dos veces al día o más. Su vida media también aumenta con la edad, Por lo tanto, el culturista de envejecimiento debe extender el intervalo de tiempo correspondiente. AAS oral oxandrolona tiene una vida media corta, cambios tan notables en el culturismo en aproximadamente dos semanas cuando se usa. Con una duración de ciclo de 6-8 Semanas, no es necesario ejecutar un ciclo largo en oxandrolona porque tiene efecto muy rápidamente, a menos que tenga una razón para. Los ciclos más cortos le ayudarán a evitar los efectos secundarios que pueden venir con el uso a largo plazo. Las mujeres tienden a tener ciclos de oxandrolona más cortos, con una longitud de ciclo común de 4-6 Semanas.
En el estudio, Los hombres que tomaron una dosis moderada de 15 mg / día de oxandrolona durante cinco días aumentaron la tasa de síntesis de proteínas musculares en aproximadamente 44 por ciento, y solo la proteína muscular era anabólica, no catabólico, Durante este proceso. así que, en dosis bajas de oxandrolona, Ves efectos significativos.
La oxandrolona es soluble en grasa y de uso oral después de las comidas al elegir el momento de tomarla, Como la ingestión de esteroides solubles en grasa con grasas dietéticas puede hacer que se descompongan y, por lo tanto, afectar la absorción del esteroide. A diferencia de algunos suplementos de culturismo, que son orales antes o con las comidas, será mejor que tomemos oxandrolona después de las comidas para obtener mejores resultados.