El objetivo principal del culturista es hacer crecer el músculo, que requiere anabolismo, y el catabolismo causa pérdida de masa muscular. Anabolismo vs catabolismo El anabolismo y el catabolismo son dos procesos completamente opuestos. Las reacciones anabólicas requieren energía, Las reacciones catabólicas producen energía. El anabolismo implica tomar moléculas simples y construirlas en otras más complejas., Uso de energía en el proceso. Catabolismo, en contraste, Descompone …