Cómo acumular Sarms? – Pila de corte

El corte de SARM se refiere al uso de moduladores selectivos del receptor de andrógenos (SARM) Durante una fase de corte, donde el objetivo es perder grasa corporal mientras se preserva la masa muscular magra. Una fase de corte generalmente implica restricción calórica y aumento de ejercicios cardiovasculares o de acondicionamiento para lograr la pérdida de grasa, Pero mantener la masa muscular puede ser un desafío. Se cree que los SARM ayudan a preservar el músculo al tiempo que apoyan la pérdida de grasa, lo que los hace atractivos para los culturistas y los entusiastas del fitness durante los ciclos de corte. Pila de corte Sarms Ostarine + Cardarina y RAD-140 + SR9009 Ayuda a los culturistas a ganar músculo magro y perder grasa.

SARM clave utilizados para el corte

Ciertos SARM son los preferidos para el corte debido a su capacidad para promover la pérdida de grasa, Retener la masa muscular magra, y mejorar la vascularización y la resistencia:

Ostarine (MK-2866): Uno de los SARM más populares para cortar, Ostarine ayuda a retener el músculo magro mientras se tiene un déficit calórico. También es conocido por ayudar en la recuperación y preservar la fuerza.

Cardaine (GW-501516): Técnicamente, un agonista del receptor PPAR y no un SARM, La cardarina a menudo se apila con SARM para cortar porque mejora la resistencia y ayuda a quemar grasa, especialmente en las zonas rebeldes.

Andarina (S4): Conocido por su capacidad para endurecer los músculos y aumentar la vascularización, La andarina se usa comúnmente durante los ciclos de corte para lograr una, Físico estético.

SR9009 (Estenabólico): Otro compuesto que técnicamente no es un SARM, SR9009 mejora el metabolismo y la quema de grasa. También es conocido por aumentar la resistencia, lo que puede ser útil en rutinas de corte cardio-pesado.

RAD-140 (Testolona): Mientras que también se utiliza para aumentar el volumen, RAD-140 puede ayudar a preservar la masa muscular y la fuerza incluso en una fase de déficit calórico, lo que lo convierte en una opción versátil tanto para el aumento de volumen como para el corte.

S-23: Un potente SARM que puede ayudar en la pérdida de grasa al tiempo que promueve la retención muscular. Es más represivo que otros, por lo que a menudo se requiere un PCT sólido.

Beneficios de los SARM para el corte

Preservación muscular: Los SARM ayudan a retener la masa muscular durante los déficits calóricos, lo cual es un desafío común al cortar. Esto ayuda a prevenir la pérdida de músculo mientras se pierde grasa.

Pérdida de grasa: Ciertos SARM, particularmente Cardarine y SR9009, Ayuda a mejorar la tasa metabólica y la oxidación de grasas, Facilitar la eliminación de grasa corporal.

Aumento de la resistencia: Los SARM como Cardarine y SR9009 son conocidos por mejorar la resistencia cardiovascular, lo que permite entrenamientos más intensos y un mejor potencial para quemar grasa.

Mantenimiento de la fuerza: Incluso mientras pierde peso, Los SARM pueden ayudar a mantener o incluso aumentar la fuerza, evitando la típica pérdida de potencia durante el corte.

Ciclo de corte & Dosificación

Los ciclos de corte suelen durar 6 Para 10 Semanas, con dosis adaptadas a los objetivos y la experiencia del individuo. Las dosis comunes pueden ser las siguientes::

Ostarine (MK-2866): 10–20 mg al día

Cardaine (GW-501516): 10–20 mg al día

Andarina (S4): 25–50 mg al día

RAD-140: 5–10 mg al día

SARMs Pila de corte

Los SARM a menudo se apilan para mejorar la pérdida de grasa y la preservación muscular. Una pila de corte típica puede incluir::

Ostarine + Cardaine: Ostarine ayuda a preservar el músculo, mientras que la cardarina mejora la quema de grasa y la resistencia.

RAD-140 + SR9009: RAD-140 para la retención muscular y SR9009 para la mejora metabólica.

Dieta y entrenamiento para el corte

Un ciclo de corte de SARM generalmente implica una dieta restringida en calorías, Alto contenido en proteínas para preservar la masa muscular. El régimen de entrenamiento se centra en una combinación de entrenamiento de resistencia para mantener los músculos y cardio para maximizar la pérdida de grasa.

Terapia post ciclo (Pct)

Después de un ciclo de corte de SARM, una terapia post ciclo (Pct) puede ser necesario en función de los SARM específicos utilizados. Los SARM como RAD-140 y S-23 pueden suprimir la producción natural de testosterona, la necesidad de una PCT para restablecer el equilibrio hormonal.

Resultados esperados

Con una dieta adecuada, adiestramiento, y suplementación, Los ciclos de corte de los SARM pueden provocar:

Pérdida significativa de grasa

Mejora de la definición muscular y la vascularización

Masa muscular preservada o incluso ligeramente aumentada

Resistencia y rendimiento mejorados