Cómo controlar los niveles de testosterona?

Controlar los niveles de testosterona es esencial para la salud tanto de hombres como de mujeres, especialmente si hay algunos síntomas asociados con el desequilibrio hormonal o si la terapia de reemplazo de testosterona está en curso. El control de los niveles de testosterona puede ayudar a las personas a identificar posibles problemas de salud de manera oportuna, Optimizar los resultados del tratamiento, y mantener la salud general del cuerpo.

Methods to monitor testosterone

Hay una variedad de formas de controlar los niveles de testosterona, incluyendo análisis de sangre, Pruebas de saliva y de orina. Las ventajas y desventajas de los diferentes métodos varían, y por lo general es necesario elegir el método adecuado bajo la guía de un médico.

Los análisis de sangre son el método más utilizado y fiable para el control de la testosterona. Puede proporcionar dos tipos importantes de información:

• Testosterona total: La suma de toda la testosterona en la sangre, incluyendo las partes unidas a las proteínas y la testosterona libre.
• Testosterona libre: Testosterona que no se une a las proteínas, que puede actuar directamente sobre las células del cuerpo y, por lo tanto, es más biológicamente activo.

usualmente, Los médicos recomendarán análisis de sangre por la mañana para obtener resultados más precisos. Si los resultados de la prueba son anormales, Se puede organizar la repetición de las pruebas o se pueden realizar exámenes adicionales.

Otros métodos incluyen pruebas de saliva y análisis de orina. La prueba de saliva puede reflejar los niveles de testosterona libre, Pero la precisión es baja, y la prueba de orina puede controlar las fluctuaciones de testosterona a lo largo del día, Adecuado para comprender las tendencias hormonales.

Personas idóneas

Por lo general, se recomienda un control regular de los niveles de testosterona para las siguientes poblaciones:

Deficiencia de testosterona masculina

La deficiencia de testosterona puede causar fatiga, disminución de la libido, Bajo estado de ánimo, Pérdida de masa muscular y otros síntomas. Para hombres sospechosos de tener una deficiencia de testosterona, Las pruebas de los niveles de testosterona son el primer paso en el diagnóstico. En general, El médico determinará si la terapia de reemplazo de testosterona (Trt) es necesario en función de los resultados de la prueba.

Desequilibrio hormonal en la mujer

Los niveles de testosterona demasiado bajos o demasiado altos en las mujeres pueden causar cambios de humor, Disminución de la energía, Disminución de la densidad ósea, y aumento de la grasa corporal. Si una mujer tiene estos síntomas, especialmente la infertilidad, Irregularidades menstruales y otras afecciones, Puedes considerar la posibilidad de analizar los niveles de testosterona.

Personas que usan terapia de reemplazo hormonal

Ya sea que se trate de terapia de reemplazo de testosterona o alguna otra forma de terapia de reemplazo hormonal, Las personas que reciben tratamiento deben controlar regularmente sus niveles de testosterona para garantizar la eficacia y evitar los efectos adversos de tener niveles demasiado altos o demasiado bajos de la hormona.

Crecimiento muscular o atletas

Algunos atletas y culturistas pueden usar suplementos para aumentar los niveles de testosterona. Aunque no se recomienda el uso de suplementos o esteroides en situaciones no médicas, si ya se está utilizando, Las pruebas periódicas de los niveles de testosterona son esenciales para detectar posibles problemas de salud a tiempo.

Precauciones antes del monitoreo

Para obtener resultados precisos de las pruebas de testosterona, Es necesario mantener los siguientes puntos al muestrear:

• Hora: Muestreo entre las 7 y las 10 a.m. para reflejar los valores máximos.
• Estado de ayuno: Evite los alimentos que afectan los niveles hormonales.
• Evite el ejercicio extenuante: Evite la actividad extenuante el día antes de la prueba para prevenir un aumento temporal de testosterona.

Interpretar los resultados de los niveles de testosterona

Rango normal de niveles de testosterona

Existen diferencias significativas en los niveles de testosterona según la edad y el sexo. A continuación se presentan los rangos de referencia generales, pero deben evaluarse de acuerdo con los métodos de detección específicos y las diferencias individuales:

• Para los hombres: acerca de 300-1,000 ng/dL (nanogramos por decilitro)
• Para las mujeres: acerca de 15-70 ng/dL

Los resultados de la prueba de nivel de testosterona suelen mostrar valores específicos de testosterona total y libre. Para la población en general, La deficiencia de testosterona se puede diagnosticar si la testosterona total es inferior a 300 ng/dL, Sin embargo, los criterios específicos y las opciones de tratamiento deben evaluarse individualmente.

Niveles altos de testosterona

Los niveles altos de testosterona pueden ser causados por tumores endocrinos, Síndrome de ovario poliquístico (en mujeres), Uso de esteroides anabólicos, y más. Si se encuentra un nivel anormalmente alto de testosterona, Por lo general, el médico recomendará pruebas adicionales para determinar la causa.

Niveles bajos de testosterona

Los niveles bajos de testosterona son más comunes en la deficiencia de testosterona, envejecimiento, o ciertas enfermedades crónicas. Si se diagnostica una deficiencia de testosterona, El médico puede recomendar una terapia de reemplazo de testosterona, Pero se deben sopesar los riesgos y beneficios potenciales del tratamiento.

El seguimiento de testosterona es importante para mantener la salud, Diagnóstico de enfermedades y orientación del tratamiento. El control regular no solo puede ayudar a las personas a detectar anomalías hormonales a tiempo, También puede proporcionar a los médicos la información necesaria para tomar el tratamiento adecuado o los programas de ajuste.