Homeostasis anabólica y catabólica para culturista

El objetivo principal del culturista es hacer crecer el músculo, que requiere anabolismo, y el catabolismo causa pérdida de masa muscular.

Anabolismo vs catabolismo

El anabolismo y el catabolismo son dos procesos completamente opuestos. Las reacciones anabólicas requieren energía, Las reacciones catabólicas producen energía. El anabolismo implica tomar moléculas simples y construirlas en otras más complejas., Uso de energía en el proceso. Catabolismo, en contraste, descompone las moléculas complejas en otras más simples y produce energía en el proceso..

Anabolismo para culturista

Para culturista, El proceso de crecimiento muscular es el anabolismo, la síntesis de proteínas formadoras de músculo. En el proceso de fabricación de proteínas musculares, Se necesita energía. La principal fuente de energía en este punto es la comida ingerida por el culturista.

Pero no es la comida que comes la que se puede convertir en proteína muscular.. El proceso anabólico del músculo también requiere que su contraparte hormonal lo encienda. Las hormonas anabólicas naturales del cuerpo incluyen testosterona, hormona del crecimiento y estrógeno.

Cuando las hormonas anabólicas naturales del cuerpo son insuficientes, La ingesta de proteínas no necesariamente produce proteína muscular. culturista utiliza suplementos como AAS, como la testosterona, o hGH, que son altos en actividad anabólica para ayudar a construir masa muscular.

Catabolismo para culturista

Para cualquier ser humano, El cuerpo ya no es catabólico. Porque el soporte vital requiere energía. Normalmente obtenemos nuestra energía de los alimentos, Cuando no tenemos suficiente, Obtenemos nuestra energía de la quema de músculo, Y luego obtenemos nuestra energía de la quema de grasa.

El catabolismo de los músculos es inaceptable para el culturista. Sin embargo, Cuando el culturista no consume suficiente energía, El cuerpo quema activamente el músculo para obtener energía. En este punto, si mantiene su ingesta de alimentos adecuada, ¿No se romperá el músculo?? Si comes suficiente energía y sigues moviéndote, Puede evitar que sus músculos se descompongan. Pero al mismo tiempo, La grasa está aumentando rápidamente. Para culturistas en fase de corte, No pueden comer más alimentos para reducir la grasa y enfrentar el catabolismo muscular.

Cuando el culturista quiere perder grasa y mantener o hacer crecer el músculo, Necesita mejorar el anabolismo del músculo. El anabolismo requiere materias primas y energía. Si un suplemento, que promueve el anabolismo muscular y también quema grasa para proporcionar energía para el anabolismo muscular, Es lo que necesita el culturista.

Hay muchos suplementos como AAS, hGH, sarm, Etc. Hay muchos compuestos que tienen tales efectos., Incluido Anadrol, mk677, sr9009 y así sucesivamente.