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Mit Testosteron Muskeln aufbauen, sollte ich mit einer niedrigen Dosis beginnen??

11/29/2023

Wenn Bodybuilder ein neues Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren, In der Regel wird ihnen gesagt, dass sie mit der niedrigsten Dosis beginnen sollen, um die Verträglichkeit des Körpers zu testen und Nebenwirkungen zu reduzieren. Wir verwenden in der Regel Peptide nach diesem Prinzip: Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis und steigern Sie diese schrittweise auf die Zieldosis. Testosteron ist die Grundlage aller AAS und die erste Wahl, um den Testosteronspiegel Ihres Körpers zu steigern. Verwenden Testosteron zum Muskelaufbau, Sollte ich mit einer niedrigen Dosis beginnen??

Wie hoch ist die Dosis von Testosteron??

Studien haben gezeigt, dass 100-125 mg Testosteron pro Woche den Testosteronspiegel auf das Ausgangsniveau erhöhen können: 500-600ng/dl, und 300-600 mg Testosteron pro Woche können den Testosteronspiegel bei Benutzern auf 1300-2300 ng / dl erhöhen. Der Testosteronspiegel bei normalen erwachsenen Männern reicht von 300 bis 1000ng/dl.

Aus diesen Daten, we can see that if the user has low levels and wants to raise their testosterone level to the baseline level to get rid of the effects of low testosterone levels, 100-125mg pro Woche ist die niedrigste Dosis. Wenn der Benutzer Testosteron für den Muskelaufbau verwenden möchte, 300-600mg pro Woche ist die niedrigste Testosterondosis.

Unterschiedliche Individuen haben unterschiedliche adaptive Dosierungen, Und Bodybuilder verwenden Testosteron, um Muskeln aufzubauen, in der Regel beginnend bei 500 mg pro Woche und im Bereich von 500 bis 700mg pro Woche.

Sollte ich mit einer niedrigen Dosis beginnen??

Vor der Verwendung eines neuen Nahrungsergänzungsmittels, Es wird oft bevorzugt, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen, um die Toleranz des Körpers zu testen und die Reaktion des Körpers auf das Medikament zu reduzieren. Trifft diese Art des Drogenkonsums auf Testosteron zu??

Wenn eine Person mit normalem Testosteronspiegel dazu kommt, Muskeln mit Testosteron aufzubauen, Zusätzlich zu den androgenen Nebenwirkungen, Die erste Überlegung ist die Unterdrückung des Testosterons. Wie kommt es zu einer Testosteronhemmung?? Solange exogenes Testosteron in den Körper gelangt, Die natürliche Testosteronproduktion wird geringer sein, und ein stetiger Strom von exogenem Testosteron in den Körper, Die natürliche Testosteronproduktion des Körpers wird geringer sein, und etwas weniger. Eine Testosteronunterdrückung kann auch bei kleinen Dosen von exogenem Testosteron auftreten. Jedoch, wenn die Testosterondosis zu gering ist, Es wird keinen guten muskelaufbauenden Effekt haben.

Für den Muskelaufbau, eine superphysiologische Dosis Testosteron benötigen, Wenn also der exogene Testosteronspiegel zu niedrig ist, Man kann den eigenen Testosteronspiegel nicht auf das superphysiologische Niveau heben, Es gibt keine großen Auswirkungen auf den Muskelaufbau. Daher, die meiste Zeit, Die Testosterondosis für den Muskelaufbau beginnt bei 500mg, Und eine zu niedrige Dosis kann nicht die gewünschte Wirkung erzielen. Natürlich, Manche Menschen reagieren empfindlich auf Testosteron, und die Verwendung von 500 mg wird schwerwiegende Nebenwirkungen mit sich bringen, in dem eine niedrige Testosterondosis benötigt wird.

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