Der Hauptzweck von Bodybuilder ist es, Muskeln aufzubauen, was Anabolismus erfordert, und Katabolismus verursacht Verlust von Muskelmasse. Anabolismus vs. Katabolismus Anabolismus und Katabolismus sind zwei völlig gegensätzliche Prozesse. Anabole Reaktionen benötigen Energie, katabole Reaktionen erzeugen Energie. Anabolismus beinhaltet, einfache Moleküle zu nehmen und sie in komplexere aufzubauen, Energie im Prozess nutzen. Katabolismus, im Gegensatz dazu, Bricht …