Peptide MOTS-c im Bodybuilding und Anti-Aging Verwendung und Vorteile

MOTS-c ist ein von Mitochondrien abgeleitetes Produkt Peptid die in den Bereichen Gesundheit und Bodybuilding Aufmerksamkeit erregt hat. Sein Name leitet sich vom ORF der mitochondrialen 12S rRNA-c ab. Neuere Studien haben gezeigt, dass MOTS-c eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels spielt, Verbesserung der körperlichen Funktion und Förderung eines gesunden Alterns.

MOTS-c verstehen

MOTS-c ist ein kleines Peptid, das aus 16 Aminosäuren, die erst vor kurzem entdeckt wurden. Es wird auf natürliche Weise von Mitochondrien produziert und es hat sich gezeigt, dass es eine Rolle bei der Stoffwechselregulation spielt. Im Gegensatz zu anderen Peptiden und Hormonen, die auf Zellmembranrezeptoren wirken, MOTS-c wirkt im Inneren der Zelle, Beeinflussung von Stoffwechselwegen.

Studien haben gezeigt, dass MOTS-c das Niveau der entzündungsfördernden Faktoren signifikant reduzieren kann, erhöhen entzündungshemmende Faktoren, und Verbesserung der Glukosehomöostase. Beim Menschen, Der MOTS-C-Spiegel in der Skelettmuskulatur und in der Durchblutung ist nach dem Training erhöht, Dies deutet darauf hin, dass MOTS-c ein von Mitochondrien abgeleitetes Peptid ist, das durch Skelettmuskeltraining induziert wird. Eine wachsende Zahl von Studien am Menschen belegt die Rolle von MOTS-c bei der Regulierung des Stoffwechsels, Behandlung von Fettleibigkeit und Diabetes, Langlebigkeit, und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die Vorteile von MOTS-c im Bodybuilding

Steigern Sie Ausdauer und Leistung

Die Studienteilnehmer hatten nach dem Training einen 11,9-fachen Anstieg der endogenen MOTS-c-Spiegel in ihren Knochen, Und dieser Anstieg hielt bis zu vier Stunden nach dem Training an. Gleichzeitig, Die zirkulierenden MOTS-c-Spiegel im Blut stiegen während des Trainings um das 1,6-fache und nach dem Training um das 1,5-fache an, und kehrte vier Stunden später zum Ausgangswert zurück. Entsprechend, durch den Einsatz von exogenem MOTS-c, Es kann als Sportsimulator verwendet werden, um die physiologische Reaktion des Trainings zu stimulieren und zu vermitteln, so dass auch Menschen mit eingeschränkter Bewegung ähnliche Effekte wie Bewegung erzielen können, um sportliche Vorteile zu erhalten, einschließlich der Beschleunigung des Stoffwechsels, Verbesserung der sportlichen Leistung, die eigene Ausdauer zu verbessern, und ermöglicht es den Benutzern, härter und länger zu trainieren.

Kurbeln Sie den Stoffwechsel an

Es wurde festgestellt, dass MOTS-c die Stoffwechselfunktion durch Aktivierung von AMPK verbessert (AMP-aktivierte Proteinkinase) Weg. AMPK ist ein wichtiger Energiesensor in Zellen, der hilft, den Energiehaushalt zu regulieren. Durch die Aktivierung dieses Signalwegs, MOTS-c kann die Glukoseaufnahme und -verwertung verbessern, Dadurch verbessern Sie die Ausdauer und das Energieniveau während des Trainings.

Gewichtsverlust

Durch die Steigerung der Stoffwechseleffizienz, MOTS-c kann den Fettabbau fördern. Es erhöht die Fähigkeit des Körpers, Fett als Brennstoffquelle zu nutzen, Dies ist für Bodybuilder von Vorteil, um den Körperfettanteil zu reduzieren und gleichzeitig die fettfreie Muskelmasse zu erhalten.

Verbessern Sie die Insulinsensitivität

MOTS-c fördert den Eintritt von Glukose in die Zellen, um an der Glykolyse teilzunehmen, indem es den AMPK-Signalweg aktiviert, Dies kann die Insulinsensitivität der Skelettmuskulatur verbessern und die ernährungsbedingte Gewichtszunahme und Insulinresistenz hemmen.

Für Bodybuilder, Dies ist wichtig für das Muskelwachstum und die Regeneration. Eine bessere Insulinsensitivität ermöglicht es den Muskeln, Nährstoffe effizienter aufzunehmen, Dies führt zu einer verbesserten Muskelproteinsynthese und einer reduzierten Fettspeicherung.

Schutz der Muskeln

In Zeiten von Kalorienmangel oder hochintensivem Training, Muskelerhalt ist entscheidend. MOTS-c trägt zum Erhalt der Muskelmasse bei, indem es die metabolische Flexibilität verbessert und sicherstellt, dass die Muskeln genügend Nährstoffe erhalten.

Gesundes Altern

Eines der Zeichen des Alterns ist die allmähliche Störung des Stoffwechsels, die die normalen physiologischen Funktionen des Körpers hemmen können. Der Alterungsprozess führt zu einer Abnahme des MOTS-c-Spiegels, und die Verwendung von MOTS-c kann die Expression von mitochondrialen Schutzgenen verbessern, was dazu beiträgt, das Altern zu verzögern.

Bodybuilder sind oft darauf bedacht, eine gute Leistung im Alter aufrechtzuerhalten. MOTS-c hat gezeigt, dass es das Potenzial hat, ein gesundes Altern zu fördern, indem es die Zellen vor oxidativem Stress schützt und die mitochondriale Funktion verbessert.

Die Dosierung von MOTS-c Bodybuilding

MOTS-c ist in der Regel für Injektionszwecke vorgesehen. Diese Methode stellt sicher, dass das Peptid direkt in den Blutkreislauf gelangt, Umgehung des Verdauungssystems, wo es zusammenbrechen und unwirksam werden kann. Häufige Injektionsstellen sind der Bauch, Schenkel, oder jeder Bereich mit subkutanem Fett.

Die optimale Dosis von MOTS-c hängt von den persönlichen Zielen ab, Körpergewicht, und Toleranz. Jedoch, Ein gemeinsamer Ausgangspunkt ist 10 mg pro Tag, die sich auf der Grundlage von Reaktionen und spezifischen Zielen anpassen kann.

Ein typischer MOTS-c-Zyklus dauert vier bis sechs Wochen. Es ist wichtig, die Reaktion des Körpers zu überwachen und die Dosis oder die Zykluslänge entsprechend anzupassen. Nach Abschluss eines Zyklus, Ruhe für 4 An 6 Wochen würde eine Desensibilisierung verhindern.

Schlussfolgerung

MOTS-C bietet eine vielversprechende Option für Bodybuilder, die ihre Leistung steigern möchten, den Stoffwechsel zu verbessern, und fördern ein gesundes Altern. Es verbessert die Insulinsensitivität, erhöht die Ausdauer, und fördert den Fettabbau, was es zu einer wertvollen Ergänzung für Bodybuilder macht. MOTS-c spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation des Herz-Kreislauf-Systems, Diabetes, Bewegung und Langlebigkeit, und Vorteile für Bodybuilder’ Allgemeine Gesundheit.