Wie man Sarms stapelt? – Stapel zum Aufschütten

SARMs Bauschwellung refers to using Selektive Androgenrezeptor-Modulatoren (SARMs) während einer Bulking-Phase beim Bodybuilding oder Fitnesstraining. Das Ziel einer Bulking-Phase ist es, Muskelmasse und Kraft aufzubauen und gleichzeitig die Fettzunahme zu minimieren. Die Leute mögen SARMs, weil sie das Muskelwachstum und die Leistung ohne einige der Nebenwirkungen von anabolen Steroiden verbessern, wie Lebertoxizität oder Östrogenumwandlung.

Wichtige SARMs, die für das Bulking verwendet werden

Die am häufigsten verwendeten SARMs in Bulking-Zyklen sind wie folgt.

RAD-140 (Testolone): Bekannt für seine starke anabole Wirkung, Bodybuilder verwenden RAD-140, um ein signifikantes Muskelwachstum zu erzielen, Kraftzuwächse, und verbesserte Wiederherstellung.

LGD-4033 (Ligandrol): Einer der beliebtesten SARMs für Bulking, LGD-4033 fördert das Muskelwachstum, verbessert die Regeneration, und erhöht die Kraft mit weniger Nebenwirkungen.

MK-677 (Ibutamoren): Technisch gesehen kein SARM, MK-677 ist ein Wachstumshormon-Sekretagog. Es erhöht den Wachstumshormonspiegel, Unterstützung des Muskelwachstums, verbesserte Regeneration, und gesteigerter Appetit, was beim Bulking hilft.

YK-11: Dieser SARM wirkt als Myostatin-Inhibitor, was zu einem verbesserten Muskelwachstum über die natürlichen genetischen Grenzen hinaus führen kann.

S-23: Bekannt für seine Potenz, S-23 kann zum Muskelwachstum und zur Fettreduktion beitragen, Es ist aber auch mit einer stärkeren Unterdrückung der natürlichen Testosteronproduktion verbunden.

Vorteile von SARMs für das Bulking

Muskelaufbau: SARMs zielen spezifisch auf Androgenrezeptoren im Muskel- und Knochengewebe ab, Stimulierung der anabolen Aktivität, was zu einer erhöhten Muskelgröße und -kraft führt.

Fettabbau: Einige SARMs, wie RAD-140, Kann auch dazu beitragen, die fettfreie Masse zu erhalten und gleichzeitig Fett zu reduzieren.

Schnellere Wiederherstellung: SARMs helfen bei der Regeneration, indem sie die Gewebereparatur verbessern und die Muskelermüdung verringern.

Minimale Nebenwirkungen: Im Vergleich zu anabolen Steroiden, Es wird angenommen, dass SARMs weniger Nebenwirkungen haben, wie reduzierte Lebertoxizität und geringere Auswirkungen auf den Cholesterin- oder Östrogenspiegel.

Bulking-Zyklus & Dosierung

SARMs-Bulking-Zyklen dauern in der Regel 8 An 12 Wochen, abhängig von der Person und dem spezifischen SARM. Die Dosierungen variieren je nach Verbindung und Erfahrung, Gängige Anfangsdosierungen könnten jedoch wie folgt aussehen::

RAD-140: 10–20 mg pro Tag

LGD-4033: 5–10 mg pro Tag

MK-677: 20–25 mg pro Tag

Post Cycle Therapie (Pct)

SARMs können die natürliche Testosteronproduktion unterdrücken, insbesondere bei höheren Dosen. Nach einem SARMs-Bulking-Zyklus, Viele Anwender unterziehen sich Post Cycle Therapie (Pct) to restore hormonal balance and maintain the muscle gains.

Ernährung und Training:

Um die Ergebnisse während einer SARMs-Bulking-Phase zu maximieren, Benutzer folgen in der Regel einer kalorienreichen, proteinreiche Ernährung und intensives Widerstandstraining mit Schwerpunkt auf Hypertrophie.