Muskeln aufbauen: Werden Sie Protein oder Peptide wählen?

Protein vs Peptid ist eine laufende Debatte, wenn es um den Muskelaufbau geht. Dies liegt daran, dass beide eine Zeit und einen Ort haben und von Vorteil sind. Jedoch, während Proteinpulver im Allgemeinen einen Verdauungsprozess durchlaufen müssen, um vollständig absorbiert zu werden, Peptide sind eine Ausnahme. Dies liegt daran, wie synthetische Peptide funktionieren. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie sich Proteinpulver und Peptide gegeneinander stapeln.

Was ist Protein?

Bevor wir verstehen können, welche Option im Protein besser ist als. Peptid-Debatte, Wir müssen die Vorteile jeder Option verstehen.

Wenn Sie es aufschlüsseln, Protein ist ein größerer Nährstoff, in der Regel aus Aminosäuren. Unsere Körper machen tatsächlich etwa 11 der benötigten Aminosäuren. Jedoch, Es gibt 9 mehr, auf das wir uns selbst durch unsere Ernährung konzentrieren müssen. Diese neun werden als essentielle Aminosäuren bezeichnet.

Wie bekommen wir also diese Aminosäuren?? Wir erhalten sie durch höherwertige Proteinquellen. Dazu gehört auch Fleisch, Fisch, Eier, und sogar Milchprodukte. jetzt, wenn Sie eine pflanzliche Ernährung bevorzugen, Es gibt andere Optionen. Dazu gehören auch Nüsse, Bohnen und Samen. Wenn Sie Ihre Mahlzeiten so planen, dass sie Protein enthalten, Sie können sogar Fleisch- und pflanzliche Optionen für eine vollständige Proteinzufuhr kombinieren.

Proteinpulver abbauen

jetzt, ob Sie auf der Protein- oder Peptidseite der Debatte sind, Beide Seiten des Proteins vs verstehen. Peptiddebatte kann helfen, den Streit ein für alle Mal beizulegen.

Prozess

Aber zuerst, Wie wird Protein abgebaut?? Brunnen, Ihre Verdauung beginnt tatsächlich, sobald Sie es in den Mund nehmen, um zu beginnen. Es gibt zwei Enzyme in Ihrem Speichel, die helfen, Kohlenhydrate und Fette abzubauen. Die beiden Enzyme sind Amylase und Lipase. Einmal zaubern die beiden,

Hier zerlegen Salzsäure und Proteasen sie weiter in kleinere Ketten von Aminosäuren. Daher, Die Bauchspeicheldrüse setzt dann Enzyme und einen sogenannten Bicarbonatpuffer frei, die den Säuregehalt der verdauten Nahrung reduziert.

Am Ende des Prozesses, Ihre Aminosäurekette wird in einzelne Aminosäuren zerlegt. Ihr Körper absorbiert den größten Teil des Proteins im Dünndarm. Aminosäuren gelangen in den Blutkreislauf und wirken von dort aus ihre Magie.

Der ganze Prozess ist lang, Viele dazu bringen, Peptide über Proteinpulver im Proteinpulver zu wählen vs. Peptid-Debatte.

Was ist ein Peptid??

Unser Körper ist in der Lage, seine eigenen Proteine und Peptide in den meisten Ausnahmen zu produzieren. Im Gegensatz zu Proteinen, die mehr als fünfzig Aminosäuren in der Kette haben, Peptide sind viel kleiner. Dies macht sie leichter zu absorbieren und zu verwenden. jetzt, Es ist wichtig zu beachten, dass, wenn wir älter werden, Viele der Peptide, die unser Körper produziert, beginnen sich zu verlangsamen. Hier kommt die synthetische Version ins Spiel.

Das Problem mit synthetischen Peptiden im Protein vs. Peptiddebatte ist, dass diese Produkte dazu neigen, leichter durch den Blutkreislauf absorbiert zu werden. Dies liegt daran, dass Sie die Verdauung zusammen schneiden. Es dauert also weniger Zeit, um die Arbeit tatsächlich zu erledigen.

Was bedeutet das genau?? Brunnen, in den meisten Fällen, Die Peptide werden durch subkutane Injektion verabreicht. Hier injizieren Sie rekombinante synthetische Peptide in das Fettgewebe.

Da es nicht wie die meisten oralen Proteinquellen den Verdauungsprozess durchlaufen muss, Es funktioniert direkt nach dem Auspacken. Zum Beispiel, wenn Ihr Knie verletzt ist und BPC injiziert wird 157, Sie werden eine schnellere Heilung erfahren. Dies ist vergleichbar mit dem Verzehr von proteinreichen Lebensmitteln und der Hoffnung, dass Ihr Körper rechtzeitig heilen wird.

Die Debatte zwischen Protein und Peptid

Also, welcher ist besser? Die Wahrheit ist, dass keiner besser ist als der andere.. Sowohl Proteine als auch Peptide können Ihnen helfen, die Muskeln zu erhöhen. Protein ist gleichbedeutend mit dem Aufbau von Muskelrohstoffen. Peptide sind eine Art beschleunigte Proteintransformation. Zum Beispiel, wenn Sie ein Haus bauen müssen, Protein ist Ziegel und Beton. Und Peptide sind gleichwertig mit einem professionellen Baumeister. Sie sind eine komplementäre Beziehung, und man ist unentbehrlich.

PEPTIDE KAUFEN

Ob Sie neu im Protein vs sind. Peptid-Debatte oder sind schon lange daran interessiert, welches besser funktioniert. Den richtigen Ort zu haben, um Peptide zu kaufen, macht den Unterschied. Wir bieten alles von Bpc 157 zur Wundheilung des menschlichen Wachstumshormons Hgh. Jedes Produkt wird in unserer Einrichtung streng getestet, um die Reinheit zu gewährleisten, Potenz und Potenz. Auf diese Weise müssen Sie nicht raten, ob es funktionieren wird, weil Sie bereits wissen, dass es funktionieren wird. Kontaktieren Sie uns noch heute mit Ihren Produktfragen und wir helfen Ihnen gerne weiter.